北京pk10_北京pk10赛车_北京pk10官网-凤凰彩票:快手早餐~黄油版营养三明治

快手早餐~黄油版营养三明治

快手早餐~黄油版营养三明治的做法步骤

快手早餐~黄油版营养三明治的做法图解1

1. 首先提前拿出黄油,软化后打发,中间加入几次冰糖粉,最后少加几滴白醋调味,黄油版奶油做好了。

快手早餐~黄油版营养三明治的做法图解2

2. 昨天晚上做好的吐司,切片,用平底锅煎一煎。

快手早餐~黄油版营养三明治的做法图解3

3. 菜和肉类都是提前一天准备好的,胡萝卜和猪肉片需要煎一煎,因为胡萝卜的营养必须靠油才能激发出来。

快手早餐~黄油版营养三明治的做法图解4

4. 拿出一片面包,在上面涂上厚厚的黄油奶油酱,其实也可以用沙拉酱,但是我觉得沙拉酱都是转基因大豆的产物,本人对转基因还是有些怀疑,所以还是自己动手最健康,而且味道也不差哟^_^

快手早餐~黄油版营养三明治的做法图解5

5. 先铺上圆白菜丝,然后一层层铺上准备好的材料,其实也可以做三层,四层,但是我家美女饭量太小,所以喽,那就少盖几层楼吧

快手早餐~黄油版营养三明治的做法图解6

6. 我最喜欢的,特别提升食物的颜值,挤挤装

快手早餐~黄油版营养三明治的做法图解7

7. 然后就变成这个样子啦,很有食欲吧

快手早餐~黄油版营养三明治的做法图解8

8. 盖被子,睡觉觉

快手早餐~黄油版营养三明治的做法图解9

9. 摆盘,没办法,摄影一直是我心中的痛,将就着看吧

小贴士

虽然还是老生常谈的三明治,但是随着你的馅料调整,营养还是蛮丰富的,完全满足小屁孩一大早上的营养需要,一直是中式早餐,偶尔换换样,小孩子新鲜的不得了,兴趣是早饭的动力,对于一个麻麻,没有什么比孩子吃的超嗨还让你高兴的了,加油,麻麻们!